Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

7 способів зважитися на зміни в житті

Відмовитися від старої звички… Почати нову справу… Це нелегко, навіть якщо ми впевнені, що в недалекому майбутньому нам стане набагато краще. Як полегшити собі перший крок? Підприємець і блогер Джеймс Клір ділиться своїм досвідом.
7 способов решиться на перемены в жизни

Зміни завжди даються важко. Та ще важче, коли це великі зміни – розрив з коханою людиною, звільнення з колишньої роботи, початок власного бізнесу і сотні інших ситуацій, коли нам потрібно зробити складний вибір. Але навіть якщо абсолютно очевидно, що великі зміни принесуть вам користь, здійснити їх може бути важко.

• Ми переживаємо. Звідки нам знати, чи правильне рішення ми прийняли?

• Нам хотілося б знати більше. Як можна прийняти рішення, не маючи всієї необхідної інформації?

• Ми відчуваємо, що застрягли. Як подолати страх і рухатися далі, роблячи те, що ми хочемо робити?

Звичайно, у мене немає відповідей на всі питання. Але є 7 підказок, які можуть допомогти вам рухатися вперед і здійснити позитивні зміни в житті.

1. У вас ніколи не буде усієї інформації

Ми часто уникаємо прийняття важливих рішень тільки тому, що хочемо знати більше, перш ніж зробити вирішальний крок. Так, звичайно, це правда, що потрібно вивчити питання… Але якщо ви очікуєте, що отримаєте кристально ясний відповідь, вам доведеться чекати дуже довго. Життя – це низка запитань, помилок і виправлень. Прийміть найкраще рішення, яке ви можете прийняти в цей конкретний момент, і продовжуйте рухатися вперед.

2. Вам буде потрібна сміливість, щоб довіряти собі

Ми знаходимо безліч різних відмовок, щоб уникнути важливих змін, але обмеження, яке часто лежить в їх основі, полягає в тому, що ми просто не довіряємо собі. Ми думаємо, що якщо потрапимо в нову ситуацію, то не будемо знати, що робити, або як реагувати. Нас турбує, що буде важко впоратися на незвіданій території майбутнього.

Вірте в себе. Ви ж справлялися з несподіваними змінами раніше, так? Наприклад, коли у вас лопнула шина по дорозі на роботу, чим це закінчилося? Або коли ви несподівано впали? Зрештою, ви ж зараз в порядку. Майте сміливість довіряти собі. Неважливо, що станеться, – ви розберетеся, що з цим робити.

3. Що найгірше може статися?

Як і ревнощі, більшість страхів живуть лише в голові. Коли ви сядете і серйозно задуматись про гіршому варіанті розвитку подій, то зрозумієте, що насправді дуже мало тих ризиків, від яких ви не зможете оговтатися. Запитайте себе: «Що найгірше може статися?» Як тільки ви усвідомлюєте, що навіть гірше не так страшно, ви будете готові подолати це.

«Одна з основних причин, чому зміни не трапляються, – ми навіть і не намагаємося»

4. Процес настільки ж важливий, як і результат

Ми так поглинені результатами. Ми переживаємо: а раптом ми попрямуємо до великої мети, але все ж не досягнемо фінішної риси. Вгадайте що? Ми маємо повне право передумати. Навіть більше: якщо ви не досягли мети, це не означає, що ви програли. Перш за все, ви самі поставили цю мету. І це був ваш вибір. І ви маєте право на півдорозі поміняти її. Провал – це не місце призначення, так само як і успіх. Насолоджуйтеся процесом руху вперед.

5. Продовжуйте слідувати за можливостями

Якщо ви на грані прийняття важливого рішення, вас, можливо, хвилює, що ви можете виявитися заручником ситуації, з якої не буде виходу. Думайте про це по-іншому. Нові альтернативи рідко обмежують ваші можливості. Один з найприємніших моментів: коли ви з усіх сил переслідуєте свою мету, перед вами відкривається безліч нових можливостей, про які ви і подумати не могли на початку шляху. Якщо ви не втрачаєте цікаві можливості по шляху до вашої мети, можете бути впевнені: у вас завжди буде вибір.

6. Прикладайте зусилля – це має значення

Це здається елементарним, але одна з основних причин, чому зміни не трапляються, – ми просто навіть і не намагаємося. А не намагаємося тому, що так легко придумати відмовки, чому ми не отримуємо бажане. Завалив тест? Ти що, дурний? «Звичайно ж, я не дурний. Я просто не вчив. Я б точно отримав «відмінно», якщо б вивчив». Застряг на ненависній роботі? Так чому ти досі не знайшов нову? «Ну, я насправді ще й не намагався знайти нову роботу. Якби я тільки захотів, я б легко пройшов то співбесіду!»

Навіщо ми придумуємо собі такі відмовки? Все тому, що якщо ми спробуємо і у нас не вийде, то ми будемо невдахами. А от якщо не будемо намагатися, то можемо списати це на лінь. Подолайте це. Невдачі трапляються з кожним. І найцікавіше, що якщо ви спробуєте – адже ясно, що більшість людей навіть не намагаються, – то виграєте набагато більше, ніж думаєте.

7. Почніть з чогось нездійсненного

Ви не зможете піднятися на Еверест, якщо не почнете тренуватися заздалегідь. Можливо, пошук роботи своєї мрії лякає вас зараз. З чого ви можете почати прямо сьогодні? Ви можете поговорити з кимось, хто вже працює на такій позиції, і дізнатися, що, на їх думку, робить їх успішними. Можете вдосконалити свої навички, щоб відповідати необхідним вимогам? Вам не потрібно змінювати весь світ сьогодні, вам потрібно домогтися лише невеликих змін у власному світі.

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code